Liker du å gå eller løpe, men er værforholdene ikke alltid behagelige?
Det kan bli for varmt, for kaldt,vått, glatt eller mørkt… En tredemølle tilbyr løsningen!
Med denne kan du enkelt flytte utendørsdelentreningsøkter innendørs
ogDu trenger ikke å avbryte treningsplanen din hvis været ute er dårlig en stund.
Selvfølgelig bør du ikke kjøpe den første tredemøllen du kommer over. Det finnes forskjellige modeller for forskjellige treningsformål.
Så: hva bør du se etter når du velger en tredemølle?
1. Maksimal hastighet, stigning og antall programmer
Hva er treningsmålene dine? Har du høy gjennomsnittsfart? Davelg en tredemøllemed enhøyere maksimalhastighetLiker du tøffe utfordringer, og er det å klatre i bakker riktig type trening for deg? Da velger du en tredemølle med mulighet for enhellingsvinkelØnsker du mye variasjon i høyde og hastighet under treningen? Da bør du velge en tredemølle medflere treningsprogrammer.
2. Støtdemping
Enten du går eller løper, påvirker hvert skritt du tar knærne dine. Hvis du løper på asfalt, har du mindre demping enn på en myk skogbunn. God dempingstøtte er derfor viktig. Det gjelder ikke bare løpeskoene du bruker, det gjelder også en tredemølle. Har du sensitive knær eller ledd, eller bruker du tredemøllen til rehabilitering? Da bør du kanskje se etter en tredemølle medgod støtdemping.
3. Løpebelte
Basert på din beslutning angående demping og støtdemping, tas valget av riktig løpematte. Grepet skoene dine har på matten påvirkes også av løpematten. Det finnes forskjellige typer løpematter i forskjellige tykkelser og strukturer.
Dediamantmatteer en mer luksuriøs matte med diamantstruktur og en glattere overflate.
Hvis du velger sandmatten, har du en god og rimelig matte med kornstruktur.
Er du høy eller litt lavere? Dette kan også påvirke valget av løpematte. For høyere personer kan en smal løpematte føles klaustrofobisk, noe som gjør at du stadig må se ned for å se om du fortsatt er på sporet.
4. Håndtak
De fleste tredemøller har et håndtak slik at du har noe å holde deg fast i mens du løper. Noen tredemøller har også sidehåndtak. Dette er ideelt hvis du har mobilitetsproblemer, har problemer med balansen eller er i bedring etter en skade.
5. Sammenleggbare alternativer
Hvor mye plass har du? Kan tredemøllen stå på ett sted, eller vil du legge den bort etter hver bruk? Mange tredemøller i DAPOW-serien er sammenleggbare ved å løfte løpeflaten. De fleste av disse sammenleggbare tredemøllene er utstyrt med et softdrop-system, du trenger ikke å gjøre noe annet enn å trykke på fjæren med foten; den vil da komme forsiktig ned av seg selv.
Har du virkelig plassmangel? DAPOW0248 Tredemølle for hjemmebruk, for eksempel, er helt sammenleggbar og kan med en høyde på 24 centimeter enkelt skyves under sengen eller i skapet.
6. Størrelse og vekt
Som løper må leddene dine absorbere støtet fra skrittene dine, men selve tredemøllen må også tåle mye. Som en tommelfingerregel, jo tyngre tredemøllen er, desto mer stabil og solid er løpeopplevelsen. Tyngre tredemøller har også ofte en høyere maksimal brukervekt. Ulempen med en tyngre tredemølle er at du må løfte den inn i huset, og de tar vanligvis litt mer plass. Heldigvis hjelper transporthjulene deg alltid på vei.
7. Motor og garanti
Du kan tilpasse valget av motortype avhengig av forventet bruk. Generelt sett, jo tyngre motoren er, desto større er effekten. Hvis du har tredemøllen til rekreasjonsbruk eller intensiv hjemmebruk, er en likestrømsmotor – som de fleste tredemøller er utstyrt med – tilstrekkelig.
8. Ekstrautstyr og tilbehør
«Trenger du noe annet til den?» Du kan velge en vanlig tredemølle, men det finnes også tredemøller med ekstrautstyr og tilbehør. For eksempel en flaskeholder eller en nettbrettholder slik at du kan se en film eller serie mens du går. Med Bluetooth (og avhengig av skjermen også analog) kan du koble til en pulsmåler for å holde oversikt over fremgangen din.
Klarte du å velge mellom alle alternativene? Dapow har et bredt utvalg av tredemøller!
Publisert: 21. juni 2024