Innen hjemmesportsutstyr har gåmatter blitt et viktig valg for eldre og nybegynnere på grunn av deres lave styrke og enkle betjening. På grunn av mangelen på støttestruktur øker imidlertid vanlige gåmatter risikoen for ubalanse under trening betydelig. Ifølge data fra idrettsmedisinsk forskning er sannsynligheten for at brukere av gåutstyr uten rekkverk faller 18,7 %, hvorav andelen personer over 65 år og nybegynnere overstiger 72 %. Rekkverksmatten bygger, gjennom ergonomisk design og sikkerhetsmekanismer, en sikkerhetsbarriere fra tre dimensjoner: støttestabilitet, bevegelsestilpasningsevne og nødbeskyttelse. Denne artikkelen vil analysere dens viktigste sikkerhetsfordeler ved å kombinere tekniske parametere og vitenskapelige prinsipper.
Først, design av støttestruktur: Bygg et stabilt beskyttelsesnett under bevegelse
Kjerneverdien for sikkerhetsrekkverk til rekkverk ligger i rekkverkssystemets hjelpestøttefunksjon for menneskelig balanse. Den må analyseres ut fra tre aspekter: rekkverksmateriale, strukturelle parametere og justeringsfunksjon, i kombinasjon med ergonomiske prinsipper.
1. Rekkverksmateriale og mekaniske egenskaper: Balansering av bæreevne og komfort
Rekkverk av høy kvalitet må samtidig oppfylle de to kravene til bæreevne og brukerkomfort. Industristandarder fastsetter at rekkverkets statiske bæreevne skal være minst 150 kg, og at den dynamiske bæreevnen (simulerer brukerens plutselige ubalanse ved griping) skal være minst 120 kg. Dessuten bør deformasjonsraten kontrolleres innenfor 0,5 % etter 100 000 sykluser med bæreevnetester. Vanlige materialer for rekkverk er delt inn i to kategorier:
Ramme i høykarbonstål + PU-belegg:Diameteren på røret med høyt karbonstål bør være ≥32 mm, og veggtykkelsen bør være ≥1,5 mm for å sikre bøyestyrken. Tettheten til det ytre PU-materialet bør nå 0,9 g/cm³, og Shore-hardheten bør kontrolleres til 60 ± 5HA, noe som ikke bare unngår håndtrykk forårsaket av at det er for hardt, men også forhindrer at støttestabiliteten påvirkes av at det er for mykt.
Flykvalitets aluminiumslegering + silikon antiskli-lag:Rekkverket i aluminiumslegering bruker en varmebehandlingsprosess 6061-T6, med en strekkfasthet på ≥310 MPa, og vekten er bare 1/3 av karbonstål med samme spesifikasjon, noe som er praktisk for utstyrets generelle bevegelse. Det sklisikre silikonlaget på overflaten har en teksturdybde på ≥0,8 mm, en friksjonskoeffisient på ≥0,6 og en gripekraftdempningsgrad på ≤15 % i fuktige omgivelser, noe som reduserer risikoen for at hånden sklir.
2. Justering av armlenenes avstand og høyde: For å møte behovene til ulike kroppstyper
De romlige parameterne til rekkverket påvirker direkte støttens effektivitet og må overholde ergonomiske størrelsesstandarder. Når det gjelder horisontal avstand, bør senteravstanden til standard rekkverk være mellom 580 mm og 650 mm, egnet for skulderbredden til 95 % av voksne (gjennomsnittlig skulderbredde for kinesiske voksne er 370 mm til 450 mm), for å unngå lemmebegrensninger forårsaket av at det er for smalt eller manglende evne til å gripe i tide på grunn av at det er for bredt. Høydejusteringsfunksjonen bør dekke et justeringsområde på 100 mm til 150 mm. Minimum justerbar høyde bør være ≥750 mm (egnet for personer med en høyde på 150 cm), og maksimal justerbar høyde bør være ≤900 mm (egnet for personer med en høyde på 190 cm). Avstanden mellom justeringsgirene bør være ≤20 mm. Sørg for at brukere av ulik høyde kan finne en naturlig gripeposisjon – når rekkverket er i nivå med brukerens hofte, kan muskelspenningen reduseres med 28 % og balansestabiliteten kan forbedres med 40 %.
Noen eksklusive produkter har også en funksjon for justering av rekkverksvinkelen, som kan finjusteres innenfor området 0° til 15°, og tilpasses brukerens forskjellige gripevaner som naturlig hengende grep og lett foroverstrekking, noe som ytterligere reduserer leddtrykket.
3. Detaljer om hjelpestøtte: Reduser risikoen for plutselig ubalanse
Bortsett fra kjernen i rekkverket, er den detaljerte utformingen avgjørende for sikkerhetsbeskyttelsen. Enden av rekkverket bør behandles med en bueovergang, og kantavfasningsradiusen bør ikke være mindre enn 5 mm for å unngå skarpe kanter som forårsaker støt og skader. 1 til 2 sklisikre fremspring bør plasseres på innsiden av rekkverket, med en høyde på ikke mindre enn 2 mm, for å gi ekstra friksjon når brukerens hånd glir litt. Noen produkter har også en tverrgående stabilisatorstang nederst på rekkverket. Diameteren på stangkroppen er ≥25 mm, og danner en trekantet støttestruktur med rekkverket. Dette øker utstyrets totale antivippemoment med 35 % og forhindrer effektivt at utstyret vipper på grunn av ensidig kraft.
For det andre, optimalisering av treningstilpasningsevne: Matching av de fysiologiske egenskapene til eldre og nybegynnere
De fysiologiske funksjonene (som muskelstyrke, hjerte-lungefunksjon og balanseevne) hos eldre og nybegynnere som trener er betydelig forskjellige fra vanlige mosjonister. Rekkverksmatten oppnår sikker tilpasning gjennom justering av treningsparametere og beskyttende design.
1. Hastighetsjusteringsområde: Presis kontroll i lavhastighetsområdet
Ganghastigheten til eldre og nybegynnere er generelt lavere, og de er følsomme for hastighetsendringer. Hastighetsjusteringsområdet for gangmatten med rekkverk bør dekke 0,3 km/t til 6 km/t. I lavhastighetsområdet fra 0,3 km/t til 2 km/t bør trinnløs hastighetsendring oppnås, med en hastighetsvariasjonsfeil på ikke mer enn 0,1 km/t, for å unngå startstøt forårsaket av at minimumshastigheten er for høy (for det meste 1 km/t) i konvensjonelt utstyr. Studier viser at når ganghastigheten synker fra 1 km/t til 0,5 km/t, øker gangstabiliteten til eldre med 52 %, og støtkraften mot fotens underlag reduseres med 23 %, noe som effektivt reduserer trykkbelastningen på kne- og ankelleddene.
Hastighetsjusteringsknappen bør ha en stor design (diameter ≥25 mm), med sklisikre mønstre på overflaten og en avstand på ≥30 mm, for å legge til rette for presis betjening for eldre eller brukere med dårlig håndfleksibilitet og unngå plutselige hastighetsendringer forårsaket av utilsiktede berøringer.
2. Buffer- og støtdempingssystem: Reduserer støtskader fra ledd
Degenerasjon av leddbrusk hos eldre (tykkelsen på brusk hos personer over 60 er 40 % mindre enn da de var yngre), og nybegynnere mangler riktige landingsteknikker for demping. Begge er utsatt for leddskader på grunn av støtet fra harde underlag. Under løpebåndet med rekkverk og gangmatter bør det settes opp flere lag med bufferstrukturer.
Overflatebufferlag:Laget av EVA-materiale med høy tetthet, med en tykkelse på ≥8 mm, en kompresjonsrebound-rate på ≥85 % og i stand til å absorbere 30 % av støtkraften ved landing.
Midtre støttelag:Det brukes PP-bikakestrukturplate med bikakeporer på 5 mm × 5 mm, noe som sikrer støtte samtidig som det sprer trykket ytterligere.
Støtdempende pute nederst:Laget av naturgummi, med en tykkelse på ≥5 mm og en Shore-hardhet på 45 ± 5HA, er den egnet for forskjellige hardhetsgrader av underlag (som keramiske fliser og tregulv), og forhindrer sekundære støt forårsaket av vibrasjoner fra utstyr som overføres til underlaget.
Etter testing ble det funnet at en gåmatte utstyrt med et komplett polstringssystem kan redusere den maksimale støtkraften på foten med 45 % og trykket på kneleddet med 38 %, noe som reduserer risikoen for leddskade betydelig.
3. Balansehjelpsfunksjon: Korrigering av gangavvik i sanntid
Gangstabiliteten til eldre og nybegynnere er relativt dårlig, og de er utsatt for avvik i gangarten (som fotinversjon eller fotvalgus) eller ujevne skrittlengder. Noengangmatter med rekkverker utstyrt med et gangregistreringssystem. Trykksensoren (samplingsfrekvens ≥100 Hz) under løpebåndet overvåker fotpunktets posisjon i sanntid. Når gangavviket overstiger 15 mm, vil enheten varsle gjennom vibrasjon fra rekkverket (vibrasjonsfrekvens 50 Hz–80 Hz, amplitude ≤1 mm). Samtidig reduseres hastigheten automatisk med 10 % til 20 % inntil gangen går tilbake til normalen. Denne funksjonen kan redusere risikoen for ubalanse forårsaket av gangavvik med 60 %, og er spesielt egnet for eldre brukere med svak balanseevne.
For det tredje, nødbeskyttelsesmekanisme: Sikkerhetsgaranti for å håndtere uventede situasjoner
Uventede situasjoner under trening, som fysisk ubehag eller funksjonsfeil på utstyret, er betydelige kilder til sikkerhetsrisikoer. Rekkverksmatten, gjennom flere nødbeskyttelsesdesign, muliggjør rask respons på risikoer.
1. Nødstoppsystem: Rask bremsing med flere utløsermoduser
Nødstoppfunksjonen må ha flere utløsermekanismer for å sikre at brukere raskt kan stoppe enheten i nødstilfeller. De viktigste utløsermetodene inkluderer:
Nødknapp for rekkverk:Den er plassert på et lett tilgjengelig sted foran på rekkverket. Knappen er i en slående rød farge med en diameter på ≥30 mm. Etter at den er trykket inn, skal utstyret stoppe innen 0,5 sekunder, og løpebåndets glideavstand skal være ≤100 mm.
Sikkerhetsnøkkellåsing:Utstyrt med en magnetisk sikkerhetsnøkkel, er den ene enden koblet til brukerens klær og den andre enden settes inn i enheten. Når nøkkelen løsner fra enheten, må løpebåndet bremse innen 0,3 sekunder, og responshastigheten er 40 % raskere enn for den konvensjonelle sikkerhetsnøkkelen med snor.
Stopp av trykkføling:Et trykkfølerområde (bredde ≥50 mm) er satt på kanten av løpebåndet. Når trykket på den ene siden overstiger 50 kg (for eksempel når brukeren lener seg mot kanten), reduseres hastigheten automatisk, og en pipelyd utløses. Hvis den ikke går tilbake til normalen innen 10 sekunder, stoppes driften.
2. Overbelastnings- og overopphetingsbeskyttelse: Sikkerhetsredundans for drift av utstyr
Utstyrsfeil er også en viktig faktor som forårsaker sikkerhetsulykker. Fotgjengerplasser med rekkverk må ha fullstendig overbelastnings- og overopphetingsbeskyttelse. Motorens overbelastningsbeskyttelsesterskel bør settes til 1,2 ganger nominell effekt. Når motorbelastningen overstiger terskelen, vil utstyret automatisk slå av strømmen og vise feilkoden. Motortemperaturbeskyttelse oppnås gjennom en intern temperatursensor (måleområde -20 ℃ til 150 ℃, nøyaktighet ±1 ℃). Når motorviklingstemperaturen overstiger 120 ℃, utløses overopphetingsbeskyttelsen, noe som tvinger maskinen til å slå seg av for kjøling for å forhindre risiko for brann forårsaket av motorstans.
I tillegg må strømledningen til utstyret være i samsvar med IEC 60335-standarden, med en ledningsdiameter på ≥0,75 mm², og være utstyrt med en 10A overbelastningsbeskyttelsesplugg. Jordingsmotstanden til pluggen bør være ≤0,1Ω for å forhindre elektrisk støt forårsaket av lekkasje.
3. Lyd- og lysvarslingssystem: Overføring av sikkerhetsinformasjon i sanntid
Eldre og nybegynnere har en relativt svak evne til å oppfatte utstyrets status, og det er nødvendig å forbedre overføringen av sikkerhetsinformasjon gjennom lyd- og lyssignaler. Når utstyret er i drift, bør det ha:
Hastighetsvisning:Den bruker LED digitalrørsskjerm med en digital høyde på ≥25 mm og en lysstyrke på ≥300 cd/m², noe som sikrer at eldre kan se den tydelig innenfor en rekkevidde på 3 meter.
Feilåtarm: Ulike feiltyper korresponderer med ulik frekvens av pipelyder (for eksempel 1 pip per sekund for unormal hastighet og 2 pip per sekund for for høy temperatur), og ledsages av blinking av en rød feilindikatorlampe.
Driftsveiledning:Når den brukes for første gang, spiller den automatisk av stemmeveiledning (støtter flerspråklig veksling), som indikerer grepmetoden til rekkverket, hastighetsjusteringsmetode og nødstopp. Stemmevolumet kan justeres innenfor området 50dB–80dB, egnet for brukere med forskjellige hørselsforhold.
Fjerde, utvidede applikasjonsscenarier: Oppfylle ulike sikkerhetskrav
Sikkerhetsdesignet tilrekkverkMatten er ikke bare egnet for vanlige gangeaktiviteter, men kan også utvides til rehabiliteringstrening, daglig assistanse og andre scenarier, noe som ytterligere forbedrer bruksverdien.
1. Tilpasning av rehabiliteringstrening: Bistå med postoperativ rekonvalesens
For personer som kommer seg etter leddkirurgi (som kneprotesekirurgi), kan gangmatter med rekkverk brukes som lavintensivt rehabiliteringsutstyr. Ved å løpe med en ultralav hastighet på 0,3 km/t til 1 km/t og med stabil støtte fra rekkverkene, kan brukere utføre gangtrening innenfor et trygt område og gradvis gjenopprette muskelstyrke og leddbevegelsesområde. Noen produkter støtter også tilkobling til rehabiliteringsapper, som registrerer gangdata (som kadens, skrittlengde og landingsvinkel) gjennom sensorer på rekkverkene, noe som gir et vurderingsgrunnlag for rehabiliteringsterapeuter og forbedrer sikkerheten og relevansen av rehabiliteringstrening med 40 %.
2. Daglige tilleggsfunksjoner: Forbedre brukervennligheten
Med tanke på eldres daglige behov, kan rekkverksmatten utformes med ekstra hjelpefunksjoner. For eksempel kan en vannkoppholder (med en lastekapasitet på ≥500 g og en diameter på 70 mm–90 mm) legges til siden av rekkverket for å forhindre ubalanse forårsaket av at brukere bøyer seg for å hente vann. Toppen av rekkverket er utstyrt med en flat platebrakett (justerbar vinkel 0°–60°), som støtter festing av flate plater innenfor 25 cm, noe som er praktisk for brukere å se undervisningsvideoer eller underholdningsinnhold og reduserer distraksjon av oppmerksomheten under bevegelse. Noen produkter har også mobile hjul (med en diameter på ≥50 mm og bremsefunksjon) nederst på enheten. Kombinert med hjelpedesignet til rekkverket reduseres kraften som kreves for å bevege enheten med 60 %, noe som gjør det praktisk for eldre å justere enhetens posisjon uavhengig.
Rekkverksmatten tar nøyaktig hensyn til sikkerhetshensynene til eldre og nybegynnere gjennom optimalisert støttestruktur, sportstilpasningsdesign og nødbeskyttelsesmekanisme. Kjerneverdien ligger ikke bare i å redusere risikoen for fall, men også i å øke brukernes tillit til trening gjennom vitenskapelig design – data viser at utholdenheten i treningen til eldre som bruker rekkverk på gangmatter er 65 % høyere enn for de som bruker vanlige gangmatter, og treningsfrekvensen til nybegynnere øker også med 38 %. Når man velger treningsutstyr for hjemmet, er sikkerhet alltid topprioritet. Rekkverksmatten, med sin dype tilpasning til de fysiologiske egenskapene til spesifikke grupper mennesker, har blitt et ideelt valg som kombinerer sikkerhet og praktisk anvendelighet, og gir flere mennesker en trygg og praktisk treningsopplevelse hjemme.
Publisert: 29. oktober 2025